原始點療法-人工手肘用法示范


自療工具體(人工手肘)
如果沒有別人為您按推時,可靠在牆上或躺在床上、自行按推。
水管彎度似手肘彎度=代替手肘自己按推。
因為脊椎在背後自己沒辦法揉到.透過自療工俱(人工手肘)很正確的能找到位置.將工具靠在牆壁由身體左右或上下輕輕的搖動.就可以揉到筋.但不要去碰觸脊椎骨.一天可以推揉3到4次.全身會感到很舒服.省時又省力免舟車勞累.
是最方便的自我按推輔助工具,可以用手拿著,隨時推揉:頭部、頸部、肩胛部、上背部、下背部、薦椎部、臀部、手部、足部的原始點,這些位置通通可以很方便而有效的推揉得到,確實是居家不可或缺的好工具,也是幫助自己提升位置準度及手法的好助手。

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